برنامج أساسي
برنامج أساسيات كرة السلة الشامل
دورة مكثفة استمرت 16 أسبوع لـ 45 لاعب شاب من سن 12-16 سنة. ركزنا على تعليم التمرير الصحيح والتصويب والمراوغة من الصفر. انتقل 35 لاعب منهم للبرامج المتقدمة.
أعمالنا وإنجازاتنا
برامج تدريبية ناجحة غيّرت مسار مئات اللاعبين الشباب في بورسعيد
برنامج متقدم
برنامج تطوير المهارات المتقدمة
برنامج تخصصي لـ 20 لاعب ذوي خبرة أساسية. تدربنا على الدفاع الضاغط والحركات الهجومية المعقدة والأداء تحت الضغط. 3 لاعبين من البرنامج انضموا لفريق نادٍ محترف.
تطوير لياقة
برنامج بناء اللياقة البدنية المتكامل
برنامج شامل لـ 60 متدرب يهدف لتحسين القوة والتحمل والمرونة. استخدمنا تمارين موجهة لمتطلبات كرة السلة. 85% من المشاركين حسّنوا قياساتهم البدنية بشكل ملحوظ في 8 أسابيع.
تدريب فريقي
برنامج التدريب الفريقي والتكتيكات
عملنا مع 3 فرق شابة لمدة 10 أسابيع. طورنا تنسيق اللعب والحركات المنظمة والدفاع الجماعي. الفريق الأول حقق المركز الثاني في بطولة المنطقة.
مستعد لتطوير مستواك؟
انضم إلى عشرات الشباب الذين حسّنوا مهاراتهم معنا في أكاديمية النسور
تواصل معنا الآن